成都修腳加盟商介紹足療的好處:
保養雙足的皮膚的幾種方法
步驟1:暖膚足浴按摩
時間:15分鐘
材料:足浴桶、熱水、精油、足浴劑
做法:在足浴之前先喝上一杯溫水或是熱茶,將雙腳放進38-41攝氏度的水里,并且水深保持在腳踝上方的一拳左右的位置。然后根據自己的需要增加特定功效的足浴產品,如:艾草有助于溫暖身體、紅酒排除體內垃圾、薄荷精油幫助驅除疲勞,加速體力的恢復。
足部去角質
時間:10分鐘
材料:足部去角質霜、去死皮剪、腳板銼
做法:當腳部皮膚充分浸泡后,會變得柔軟,去角質也會比較方便。先使用足部專用的去角質霜按摩肌膚約5分鐘,待老廢角質充分脫落。如果腳上有長期累積的死皮和老繭,則需要使用腳板銼,并用去死皮剪將軟化的死皮剪去。
滋潤小腿肌膚
時間:10分鐘
材料:高效保濕身體乳、護膚油、保鮮膜
做法:將高效保濕身體乳涂抹在小腿、足部上,量多一點,盡量涂抹厚一點,如果皮膚干燥的程度非常嚴重,則需要在保濕乳中加入幾滴護膚油。涂抹過后足部和小腿后,再用保鮮膜將小腿肌膚包裹住,待5分鐘后,完全吸收后,再揭開保鮮膜,最后將殘留的乳液按摩進皮膚吸收。
營養潤足
時間:20分鐘
材料:熱毛巾、護足霜、棉襪
做法:用熱毛巾將雙腳裹住,然后涂抹大量天然乳木果油的護足霜,可有效提高雙足的滋潤度。容易變干的腳后跟,則需要多涂抹一點,并且用無紡布紙膜貼附,然后穿上棉襪,約15-20分鐘,或是穿上睡沉。
指甲護理
時間:5分鐘
材料:潤足霜、指甲營養油
做法:如果腳部皮膚狀況良好,可直接涂抹潤足霜,若是腳步指甲容易開列,可涂抹油份較高的指甲營養油,除了刷子涂刷型產品,滾珠式的指緣油或是護手精油在冬天使用也比較方便。
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